腰痛ブログ
私は腰痛で悩んでいる患者に、それぞれの治療法に対する説明と注意点、そしてどの程度科学的な根拠があるのかを紹介したいと思います。科学的根拠については分かりやすいようにランキングをつけています。｢十分お勧めできる｣「お勧めできる」｢ある程度お勧めできる｣｢あまりお勧めできない｣｢全くお勧めできない｣の５段階評価をしています。しかし科学的根拠がどのくらいあるかということと、実際にどのくらい有効であるかということは違う場合があります。研究が不足しているからです。また科学的な根拠がある治療法でも、人により効果は異なりますので、全く効果がない場合もあります。腰痛に対する治療法を選ぶ際の目安として使って頂けたら幸いです。
＊当ブログは米国公認カイロプラクティックの専門医である森本英文Ｄ．Ｃ．が運営しています。世界中の医学文献を備え、正しい医学知識の啓蒙に取り組んでいます。掲載している医学知識については根拠となる医学文献をすべて提示することができます。リバティー・カイロプラクティックのロゴが目印です。
１：腰痛の分類
◯腰痛の種類
◯腰痛の原因
●仙腸関節機能障害
●腰椎椎間板ヘルニア
●腰椎すべり症
●椎間関節
２：腰痛の治療法
◯腰痛の治療法
床上安静
牽引
物理療法
温熱療法
◇ホットパック
◇赤外線療法
◇マイクロ波療法
◇超音波療法
寒冷療法
◇コールドパック
◇アイスパッグ
電気療法
◇経皮的末梢神経電気刺激（TENS）
脊椎マニピュレーション(カイロプラクティックなど）
針灸
指圧
マッサージ
体操
コルセットと装具
腰痛教室
温泉療法
薬あるいは注射
非ステロイド系消炎鎮痛剤
筋弛緩剤
麻薬性鎮痛剤
ステロイド薬の内服
注射(硬膜外注射・椎間関節注射・ﾄﾘｶﾞｰﾎﾟｲﾝﾄ注射）
抗うつ薬
３：危険な腰痛
◯硬直性脊椎炎
◯ガンの転移
◯感染症（化膿性骨髄炎）
◯圧迫骨折
◯重篤な外傷
◯腹部大動脈瘤
４：腰痛の正しい対処法
○急性腰痛の対処法
○慢性腰痛の正しい対処法
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